A jste si tím jistí ? Ráda bych vám ukázala na tomhle příběhu, jak funguji energie kolem nás a jaký mají vliv na naše životy. Včera jsem byla s kamarádkou v kině na premiéře filmu Teroriska. Nečetla jsem dopředu o čem bude a těšila se co přijde a jak se pobavím. Přestože je film žánrově černá komedie, v první třetině mě nečekaně zaplavil pocit paniky...
Zkuste na čas nechat věci, ať se stanou. Nemluvte Vesmíru do jeho práce a odolejte pokušení o něco se snažit a vyvíjet tlak.Vyberte si oblast života, kde se vám „nedaří“ a zkuste k ní přistoupit jinak.Přijměte to, co je tak, jak to je.Žádný spěch, žádná netrpělivost, žádná síla a žádný boj.Prostě to udělejte jinak, než jste zvyklí.Jen pozorujte, klidně dýchejte a nesnažte se vyvíjet...
Najdi svůj střed – bod Hara. Občas jsme tak nějak mimo sebe, nebo uštvaní a uhonění s hlavou bolavou od všeho co potřebujeme ještě udělat nebo vymyslet. To není dobré! Jak si rychle můžete pomoci a zklidnit se během pár minut pomocí nenáročné techniky? Tak čtěte dál. Energetické cvičení dýchání do bodu Hara je základní technikou. Je to takový...
Co je tantra ? Je svoboda, je to osvobození od všech výplodů mysli, od hrátek mysli, je to osvobození od všech struktur, osvobození od druhých. Tantra je prostor k bytí. Tantra je osvobození. Tantra není náboženství v běžném slova smyslu – náboženství je hra mysli. Náboženství vám dává určitý řád. Křesťan má svůj řád, stejně jako hinduista...
Leden z pohledu tradiční čínské medicíny. Leden je měsíc, kdy vše pomyslně začíná nanovo. Máme nové plány, cíle , nápady a předsevzetí. Ovšem z pohledu medicíny dálného východu je to měsíc, kdy příroda a tak i tělo odpočívá. A zde vidíte velký rozpor v životech východní a moderní západní civilizace. Po Vánocích a Silvestru mají lidé obrovské plány i cíle a předsevzetí. Chtějí shodit přes svátky nabraná...
Umíme žít v přítomnosti? Každý den nám hlavou prolítnou stovky myšlenek, které se většinou týkají obav z budoucnosti nebo neustálého omílání minulosti. Tyto myšlenky nám ale vlastně k ničemu neslouží, jenom nás obírají o čas a o energii, kterou můžeme využít mnohem smysluplnějším způsobem. Necháme-li naši mysl, aby nás ovládala a neustále nám podsouvala další a další podněty, budeme stále cítit ten...
