Emoce jsou pro nás velmi důležité. Emoce má každý. Ale emoce které prožíváme my, jsou jen a jen naše. My sami neseme odpovědnost za své emoce a jejich dopad. Pokud s nimi neumíme zacházet, mohou po sobě zanechat pěknou spoušť. Jakou? Například ublížíme sobě, což se projeví v podobě psychosomatických onemocnění, budeme zažívat dramata ve vztazích (ať už v roli agresora, nebo...
Najdi svůj střed – bod Hara. Občas jsme tak nějak mimo sebe, nebo uštvaní a uhonění s hlavou bolavou od všeho co potřebujeme ještě udělat nebo vymyslet. To není dobré! Jak si rychle můžete pomoci a zklidnit se během pár minut pomocí nenáročné techniky? Tak čtěte dál. Energetické cvičení dýchání do bodu Hara je základní technikou. Je to takový...
A je jen na nás, jak moc toho chceme být součástí. Co si pod tím vším přestavit ? Jsme zahlceni a ze všech stran neustále atakováni informacemi, hlukem, různými zvuky, barvami, hlasy. Zkrátka pořád okolo nás někdo mluví, nebo hraje rádio, televize. Z počítače se na nás valí spousta informací a komunikátory pípají, protože nám někdo chce něco sdělit, nebo...
Leden z pohledu tradiční čínské medicíny. Leden je měsíc, kdy vše pomyslně začíná nanovo. Máme nové plány, cíle , nápady a předsevzetí. Ovšem z pohledu medicíny dálného východu je to měsíc, kdy příroda a tak i tělo odpočívá. A zde vidíte velký rozpor v životech východní a moderní západní civilizace. Po Vánocích a Silvestru mají lidé obrovské plány i cíle a předsevzetí. Chtějí shodit přes svátky nabraná...
Svařené víno z pohledu čínské medicíny.
